Le retour est amorcé...

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Le retour est amorcé...

Message par Le Bulgare le Jeu 18 Fév - 23:19

Cà y est le creux de la vague est derrière moi... la roue semble tourner !
Un désistement m'a permis de gagner 1 mois et demi sur mon opération.
Aujourd'hui c'est du passé puisque réalisée vendredi dernier 12 février.
Théoriquement 10jrs dans une goutière des doigts jusqu'en haut du biceps (coude bloqué) + 30 jours dans une orthèse coude libéré et 3 mois pour retrouver l'usage de ma main.

48h de récup pour l'opération et reprise de l'entrainement bulgare (séances de 2 à 3h de Marche rapide et/ou séances d'1h de HT sans les bras) qui j'espère limitera la perte de condition physique pour la reprise.
Un chiche si tout se passe bien... même très bien puisque très ambitieux : refaire tourner les roues sur le bitume à Bourdeaux les 30.04/01.05 et cerise sur le gateau être au départ de La Lozérienne le 8 mai... juste pour finir !

Depuis ma gamelle jusqu'à ce jour, 2000km franchis sur le HT et plus de 300km de marche rapide...

J'espère que çà va le faire...
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Re: Le retour est amorcé...

Message par Le Monstre le Ven 19 Fév - 5:34

Je t'attends à Barcelonnette le 25 juin
En attendant tu peux partager les 95 Valla qu'il me reste pour peaufiner ta condition
Tu peux même monter et descendre mains dans le dos......... Basketball
Bon rétablissement
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