V24 V25 V26 V27 V28

Il faisait beau, j'ai même pris des coups de soleil....
42'36/42'17/42'22/41'49/40'26 et 3476m de D+
Le rythme était bon puisque j'ai pu accélérer dans les deux dernières montées (même si cela reste un rythme de skieur pour le Bavard)
Seul Monoplateau est venu à ma rencontre pour la première montée
Le prochain coup pour la préparation du DFU je vous proposerais un x6 avec un rythme de 40'00 par montée qui devrait je l'espère convenir au Bavard ......jusqu'au x10 correspondant à la D+ du DFU (pour information, il faut faire x15 pour obtenir la distance du DFU........avec un D+ = 10000)

Allô Bulgare, ou es-tu, je ne t'entends pas  !!!???  

Monstre, tu ne peux pas m'entendre sauf si l'echo avec les monts du forez revienne jusqu'à toi.

Je crains trop l'indigestion pour me lancer dans ta roue !  

Je m'aguerri sur des routes plus cool pour l'instant...

Je sentais bien qu'un propos bulgaresque allait déclencher quelques velléités chez toi.....