CR d'une belle sortie dans les Monts du Forez, samedi 28 mai...

CR d’un entrainement montagne samedi 28/05
Décision prise vendredi en fin de journée pour maintenir cette sortie longue avec dénivelé, après consultation de diverses météos annoncées.
Il va falloir la jouer fine et avoir une grosse confiance en la météo de La Chaine Météo et de Météo France.
Rendez vous à 7H30 à Moingt. Ont fait le déplacement, Grand, Bavard, Lyonnais en voisin, Rafale, Le Marchand, Hipo, Fourbe et Bulgare.
Grand a pris les devants en anticipant le départ et se donner du temps de chauffe. Un peu plus tard le reste de la troupe donnait leurs premiers coups de pédales, sauf Fourbe et Hipo qui m’attendaient, étant un peu juste en timing. Vite préparé, je pris la roue de mes acolytes, non sans des soucis de digestion du petit dèj matinal. Je sentais que l’effort ne devait pas être trop violent pour garder « les calories embarqués » !
Grand a du essuyer la première averse de la journée, que les autres n’ont pas connue, étant passés juste après. Mais le ciel restait assez bas.
Il me faudra bien toute l’ascension du Col de l’Homme Mort, 1^ère bosse du jour, pour commencer ma digestion, et retrouver quelques sensations plus agréables. Nous rejoignons Rafale au sommet, qui nous attendait, puis les copains aux Limites. Un bonjour à tous et nous plongeons sur St Anthème pour attaquer la 2è bosse, le Col des Pradeaux. Montée groupée avec un final sous les gouttes. Aie !
Il ne faut pas réfléchir ou tergiverser en regardant le versant ouest car la vue a disparu derrière un beau rideau gris. C’est sous une bonne rincée que nous descendons prudemment sur Ambert où les gouttes se sont arrêtées et un coin de ciel bleu commence à nettoyer les nuages. Ce qui n’empêche pas que nous sommes trempés !
Une partie de vallée sous un rayon de soleil va nous réchauffer les reins et les cuisses jusqu’à Job où nous repérons et réservons notre futur ravito. Nous poursuivons en légère montée notre route menant à St Pierre la Bourlhonne, avec un train de Fourbe, qui aura raison du Marchand et mettra le Grand à la limite de la zône rouge.
De fait un trio se dégagea peu avant St Pierre, Fourbe, Rafale et Bulgare ouvrirent la route du col du Béal. Belle ascension rythmée par Fourbe, je me collais à sa roue jusqu’en haut. Les arrivées au sommet étaient clairsemées, Rafale, peu de temps après, puis vinrent Bavard, Lyonnais, Grand et un peu plus loin Hipo accompagnant le Marchand.
Ce dernier décida de prendre la tangente pour sauvegarder son dos, par Chalmazel, Sauvain, Pont de la Pierre et Montbrison.
Nous redescendîmes sur St Pierre, le Grand récupérant au passage son imper planqué dans un coin, pour s’alléger dans la montée du Béal , et nous arrivons au pied du Col du Chansert, 4è sommet du jour.
Fourbe, Hipo et Rafale montèrent de concert, un bulgare à quelques encablures et chacun à son rythme franchirent ce col méconnu de la majorité. Nous avons escaladé le versant le plus facile car nous nous apercevons que la descente était plus pentue et bien plus longue. Ce qui nous amène à Job pour un ravito bien mérité. Je vous laisse juge :
 
Après avoir fait le plein, l’estomac bien rempli, nous poursuivons sur le Col des Supeyres via Valcivières. J’ai vite compris que le flan m’avait plombé ! Je ne pus suivre le trio Fourbe, Hipo, Rafale.
Hipo cédant à son tour, mais bien emmené par Fourbe, le duo revient sur le Rafale qui à son tour peinait. Dans le dernier tiers de l’ascension je l’avais même dans le viseur. Mais ce n’est que dans le dernier km que je réussi à lui faire la peau !
Au sommet les écarts étaient faits, les dégats aussi.
Bavard en panne de cannes décida de tirer directement par Baracuchet et rentrer au plus court. Imité par le Lyonnais. Un automobiliste nous avertit qu’un Grand était à environ 5 bornes du sommet et celui-ci nous informait de ne pas l’attendre. Donc nous décidons de poursuivre en quatuor et plongeons sur St Anthème pour reprendre l’ascension du Col de Baracuchet, 6è et dernière de la journée. Fourbe mis tout le monde d’accord dès le pied. Derrière, je montais à mon rythme et dans la 2è partie je vis le retour d’Hipo. Ce qui me boosta pour ne pas me faire rattraper et j’accélérai pour bien finir, emmené par Fourbe revenu à ma rencontre. Rafale arrivant juste après.
Le soleil nous a suivi jusque là depuis Ambert, mais le ciel commençait à nouveau à se charger. Nous redescendimes sur Lérigneux et Montbrison pour rejoindre nos voitures où nous eûmes le plaisir de voir le Lyonnais nous attendre pour nous inviter à prendre un verre pour sceller une belle journée de vélo.
Bavard est bien rentré, plein les cannes, me laissant un message, Le Marchand également, son dos trop douloureux.
156km au compteur, 3495mD+, 6H12’ de vélo, des coups de soleil… mais si (j’aurai pas parié ce matin !) et une belle balade dans de beaux paysages.

J’espère que chacun aura apprécié même si cela a été un peu dur.

Très belle sortie pimentee par la pluie mais vite oubliée par votre compagnie et la beauté du paysage.merci a toi bulgare pour encore une super initiative!

OUI,merci, il y avait longtemps que je n'avais pas participé aux grandes sorties club. ça fait du bien de reprendre un peu le virus. Et çà commence à revenir un peu  pour moi.Parti tôt (6h45) et reposé pour bien chauffer et ne pas avoir à me mettre dans le rouge d'entrée , j'ai même fait les limites dans l'autre sens avant de vous retrouver.Fini également par le Baracuchet avec brigitte . 162km 7 cols 3640D+7h40 (c'est moins glorieux ,si vous calculez la moyenne...) . 96km 3 cols pour elle. Encore 2 gros week-end et ça devrait le faire.

Bravo a vous.
roulé avec petit frere samedi matin de 7h30 a 11h dans le pilat pas une goutte de pluie.

Je ne regrette pas de m être fait un peu «violence» le matin en regardant les Monts du Forez dominés par les nuages noirs...alors que le ciel bleu enrobait la Pilat.
Mais la perspective d une sortie conviviale s averera trop forte

Et quelle sortie!
Même la pluie et la route mouillée dont j ai horreur suite aux dernières chutes ne m ont altéré le moral. Bien évidemment, je manque encore de jambes sur la distance et je remercie encore le bulgare pour le flan de Job car je crois que sans lui, j aurais eu une grosse hupo dans mes Supeyres, col que je connais par coeur mais que j ai trouvé pour la première fois interminable.
A St Antheme, j ai préféré monter les limites par la route de la Chaulme puisque j avais déjà atteint mes limites

Super journée pour le lyonnais ravi d'avoir partagé cette sortie avec vous cela faisait longtemps.petite faiblesse du lyonnais dans les supeyres. Heureusement la bière