bilan du week end...

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bilan du week end...

Message par Le Bulgare le Dim 14 Jan - 16:39

Belle sortie samedi avec LFC 128 km , 4H15 et 1200m D+
Ce dimanche parti un peu plus tard pour cause de pluie sur la plaine, je décolle à 10H pour rejoindre Fourbe. Un petit tour de 2H dans la plaine avec un retour par le chasseur puis je laisse mon pote à la fouillouse pour poursuivre seul.
Montée sur st heand, la coissiere, la gimond, chevrières où je croise la Grande, une petite causette sympa puis je repars sur moulin brulé, chazelles sur Lyon, grezieux le marche, descente sur la route de bellegarde/ste Foy Largentière, ste Foy puis remontée sur grezieux, pomeys, st symphorien sur coise, pont français, grammond, chevrieres, la coissiere, aveizieux, les granges et enfin retour dans ma chaumière.
Sortie endurance, la dernière d'un bloc de 3 semaines. 142km 5H18 2080mD+
Maintenant place à la recup cette semaine.
Bonne semaine à toutes et tous.
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Le Bulgare

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Re: bilan du week end...

Message par Le Cadet le Dim 14 Jan - 16:43

Et 1h avant, Cadet et Monstre représentaient LFC au TGV, la tranchée + chasseur. Rythme cool, peut de candidats aux relais.

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Re: bilan du week end...

Message par Le Monstre le Dim 14 Jan - 18:34

Belle sortie, je ne serais senti capable de faire ni la distance ni le dénivelé ...qui plus est avec cette météo de merde
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Le Monstre
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