CR de ce dimanche 25/02

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CR de ce dimanche 25/02

Message par Le Bulgare le Dim 25 Fév - 17:46

Encore une température glaciale ce matin, -4,7° au plus bas de la sortie.
Peu de LFCistes sur le bike. 
Parti à 8H de ma chaumière, je retrouve Petit Frère et Le Prince du côté des Chocolats des Princes (décidément ...!)
Apparemment personne à Méons, et c'est en trio que nous partons en direction de la plaine. Les cannes sont un peu lourdes de la veille, Petit Frère un peu dans le dur, seul le Prince a l'air d'avoir la socquette légère.
Nous décidons de partir sur le parcours du TGV, mais devant eux, à notre rythme. Du côté de Chamboeuf le TGV nous rattrape et nous accrochons les wagons. Puis le rythme s'emballa vers St Galmier. Tellement occupé à "serrer les dents" je n'ai pas vu Petit Frère sauté, je ne sais où. 
Dans ce train, nous retrouvons Monstre. Le rythme est plutôt endiablé, avec de "gros coups de vis" qui a pour effet de "tendre l'élastique", vent de face jusqu'à St Cyr les Vignes. Dans la tranchée, le placement est primordial avec un gros vent du Nord, donc de côté pour nous. Les cannes sont un peu douloureuses, c'est une belle séance de rythme.
Nouveau coup d'accélérateur après le passage de la nationale Montrond/Feurs. Ce qui eu pour effet de me faire sauter le caisson dans un grand : "et m.... !"
Le Roi Lion dans ma roue était visiblement comme moi. Obligé de me soulager les cannes, les toxines faisant trop mal. Puis je vis que le peloton ne me prenais plus grand chose et je fis l'effort pour recoller au pris d'une nouvelle séance à bloc.
Regroupement, récup dans les roues, jusqu'au prochain coup d'accélérateur. Cette poursuite a du me débloquer car je ne me ferais plus lâcher et retrouverai un peu de cannes, tout en restant douloureuses quand même.
Au gré des diverses accélérations, des trous se forment et à 3 reprises je dus faire des séances à PMA pour les boucher et ramarrer le paquet.
Après 5H de volume hier, aujourd'hui ce fut environ 3H d'intensités.
Arrivés à St Just, au pied du Chasseur, le paquet est plutôt maigre, beaucoup ayant décidé d'un retour direct par la déchetterie. Monstre parti sur la montée traditionnelle, le Prince pour un retour direct, comme le Terrible, me semble t il, et moi, comme d'hab depuis quelques sorties, je grimpe par la grande route, tranquilou, avec notre compagnon de route depuis quelques sorties, que je raccompagnerai jusqu'à St Bonnet les Oules.
Désolé Monstre de ne pas t'avoir attendu au sommet du Chasseur, mais j'étais transit de froid.
Petit Frère, j'espère que t'es bien rentré, tout comme le Prince.
Quand au Lapin, surpris de ne pas le voir ce matin, température trop basse, est il retourné dans son terrier ?
Le retour se fera vent glacial de face, qui finit de me vider, mais surtout de me geler.

Belle sortie bien rythmée, avec au Garmin, 122km, 3H49'.

Pas d'agenda cette semaine, car vu les températures annoncées, je doute qu'il y ait beaucoup de candidats.
Pour ma part ce sera HT toute la semaine...

RDV Samedi 8H30/8H40 Méons pour de nouvelles aventures.
Bonnes semaines à toutes et tous.
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Re: CR de ce dimanche 25/02

Message par Le Lapin le Dim 25 Fév - 18:44

Présent à melons mais le monstre en retard départ à 8h45. Dans les roues du TGV jusqu'à st palmier, puis pas la motivation pour rouler à bloc, retour tous seul  a l'etrat je recupere le play et 3h de velo,
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Re: CR de ce dimanche 25/02

Message par Le Monstre le Dim 25 Fév - 19:09

Tu as bien fait de ne pas m'attendre avec cette temperature polaire
Chasseur monté avec les oreilles,j'ai fini avant dernier en 19 minutes
J'en ai pris plein la gueule, et même sauté sur le plat dans les roues
Si tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort, je vais etre très fort apres cette sortie
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Re: CR de ce dimanche 25/02

Message par Le Prince le Dim 25 Fév - 21:43

Ç clair dur dur après 20 jours sans bike !!!
Et surtout pas terrible les moufles ds les relances à bloc !
Je n ai jamais vu le monstre au taquet comme ça!!!
Damien poncet tenait la grande forme.
J ai sauté en voulant manger une barre apres sury.
J ai mis l imper et suis rentre par bonson tranquilou.
C etait bien bon meme si j avais le fond des bidons en MR FREEZE !!!
Recompense en rentrant avec soupe pres du feu et surtout une bonne douche.
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Message par Le Petit Frère le Lun 26 Fév - 6:32

Merci de t'inquiéter pour moi Bulgare. J'ai sauté au stop de Bellegarde où j'ai été un peu plus prudent que les autres. Tout ce que je déteste au TGV !
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Re: CR de ce dimanche 25/02

Message par Le Prince le Lun 26 Fév - 12:03

S est vrai qu il vaut mieux être devant car ça a relancé direct après le stop !
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Re: CR de ce dimanche 25/02

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