un bulgare qui vous salue bien...

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un bulgare qui vous salue bien...

Message par Le Bulgare le Mar 12 Juin - 17:42

Ben voilà, l'apéritif de la saison 2018 est pris, espérons qu'il ne me restera pas en travers de la gorge !
Maintenant débute le gros plat de résistance, avec déjà derrière nous ce très beau Lyon Mont Blanc, 
et dès ce dimanche avec le Granfondo Santini Mont Ventoux.

S'en suivront chaque week end :
La Supergranfondo Galibier Izoard à Valloire 197km et 4500mD+
La Vaujany Granfondo  au Verney 175km et 3850mD+
La Marmotte Alpes  à Bourg d'Oisans 175km et 5000mD+
L'Arvan Villards à Saint Jean de Maurienne  étape 1 100km et 2550mD+ / étape 2 100km et 2540mD+ (je ne ferai pas la 3è étape)
et le 21 juillet :
Le Tour du Mont Blanc aux Saisies  330km et 8000m D+

3 petites semaines pour se régénérer...
et ce sera le 11 aout :
Le Tour des Stations à Martigny/Verbier (Suisse) 220km et 7400mD+

De fait, n'étant plus présent aux sorties LFC du week end, je ne rencontrerai que les LFCistes du mardi matin, alors je vous souhaite à toutes et tous un excellent début d'été, de beaux congés, garder la banane et faites vous plaisir.

Rdv à travers les écrits que je vais essayer de vous partager tout au long de l'été...
Bises à toutes et tous.
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Re: un bulgare qui vous salue bien...

Message par Le Monstre le Mer 13 Juin - 4:18

Roule bien, profite ....et fais nous partager bounce
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Re: un bulgare qui vous salue bien...

Message par Le Lapin le Mer 13 Juin - 5:29

présent sur la Vaujany mais petit joueur le 109km.
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Re: un bulgare qui vous salue bien...

Message par La Pothicaire le Mer 13 Juin - 7:49

Bonne route ! Pense bien à la recup ! À un de ces mardis
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Re: un bulgare qui vous salue bien...

Message par Bambino le Jeu 14 Juin - 11:29

Va au bout Sergio, t’es le meilleur ! Bisous
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