CR de la sortie vélo du 01/12

Ben vouai, comme le dit le bavard, j'aurai du m'inscrire dans un club de cyclistes pour faire du vélo !

Au départ à Méons ce matin : 700 millions de chinois... et moi et moi et moi... Hyppo en version petit slip... et les autres ?

Pourtant, une fois sorti de St Etienne, les routes étaient largement praticables... si on était sorti sain et sauf de St E !

Bref, je décolle à 8h40 direction La Fouillouse. A la sortie de Méons, je retrouve le Terrible emmitouflé comme moi... Nous nous reconnaissons à peine (enfin, moi j'avais reconnu les cuisses !).

Sur la route de la Fouillouse, nous retrouvons le Fourbe et donc direction La Fouillouse... pour prendre le TGV.... Gloups ! Nous retrouvons Le Bulgare.

Direction La Plaine... pas trop eu le temps de regarder le parcours, pas trop en jambes.... Pourtant, le rythme était "tranquille" jusqu'à ce que Le Bulgare décide de visser un peu.

Donc, un peloton, bien tenu par les LFC : Aux avants postes : Le Bulgare, Le Fourbe, Le Terrible et moi... mais à l'arrière pour contrôler que tout aille bien.... Bah, oui, on fait ce qu'on peut !

Arrivés sur Précieux, le peloton est secoué par les accélérations et sur la route de Montbrison, après plusieurs accélérations, je craque un peu.... les autres vous raconteront la suite de leur périple !

Pour moi, retour, un peu plus à ma main sur St Etienne avec un final par La Verrerie où la route est verglacée par endroit. Prudence donc... et comme je suis cuit, ça m'arrange un peu !

Content de me mettre au chaud à la maison avant de filer l'AM au Bessat pour faire de la luge avec les pitchounettes !

Bref, cette fois j'ai tenu 47 km... 17 de plus que la dernière fois... Je progresse quoi !

J'avais pour objectif de reprendre un peu plus sérieusement et régulièrement l'entrainement à partir du 1er novembre pour retrouver mes habitudes ancestrales afin de préparer une belle saison 2014 que je n'ai pas connue cette année.
Après 1 mois un peu plus assidu, il s'avère qu'il a été difficile de caser du vélo cette semaine avec un emploi du temps compliqué depuis qques temps. 
Si les jambes n'ont pas trop tourné, la tête en demande. Et surprise, ce matin les jambes me donnaient de bonnes sensations.... attention pas de quoi faire le fanfaron non plus ! ajouter la tête avec l'envie et voilà que les sensations étaient là.... d'où quelques bouts droits jusqu'à Savigneux où je fis demi tour pour rentrer au plus vite à la maison, obligations obligent.
75 bornes... pas de quoi pavoiser mais le plaisir était là.

Si le ciel est avec nous, RDV 9H TGV Mardi matin avec le Fourbe et Bulgare pour sortie papotage, tranquille.

"Faut qu'je fasse du vélo " Ben voilà t'es calmé tu vas pouvoir refaire du ski de fond le we prochain !