CR sortie lundi 01 avril 2013

Présents :
S Luigi, S Mario, Playmobil, Fourbe, PPm, Rameur, Bouledogue, Distrait, Le Chef, Atila, Terrible, P'tit frère, Grand, Bavard, Droitier, Apoth', Ciuffo et peut-être d'autre que je n'ai pas eu le temps d'apercevoir...!!!
Départ groupé jusqu'à St Galmier avec déjà quelques douleurs pour PPM. Flèche à gauche et décrochage d'un premier groupe constitué de Bouledogue, Distrait, Atila et PPM.
Apoth' décide de faire la sortie avec le 1er groupe.
St Galmier- St Cyr en chasse patate à fond de Super Luigi, Apoth' et ciuffo derrière le reste du groupe. Revenu à 30/50 mètre au pied de la bosse de Virigneux. Un peu émoussé, on lâche du leste pour ce refaire quelques minutes. En haut de Virigneux, on aperçois la D1/D2 et puis "piouf"...elle s'envole à nouveau.
On se démotive pas, Apoth' s'alimente, on l'abrite, la protège et puis s'est reparti dès la montée de Chazelles. Descente sur St Denis ou apoth' est dans son élément. Ensuite, on attaque tranquille Pont FRANÇAIS, puis ou bout de quelques minutes on décide de faire un peu de rythme, on accélère un peu pour faire travailler Apoth' en vue de Bourdeau et des 1000 bosses.
On revient juste derrière Super Mario à Fontanès, ou l'on retrouve Bavard, droitier et Playmobil.
Retour par le Pilon ou Super Luigi rentre direct, puis ST Héand où on laisse Super Mario et Apoth' (qui a du arrivée chez elle bien aguichée), Cipressa, Sorbiers ou je laisse le reste de la troupe pour entrer au plus vite.

Heureusement que Le Fragile n'était pas là car il aurait encore relevé que ce sont deux italiens qui sont restés seuls avec une demoiselle....

En tout cas, bonne partie de manivelles surtout à la sortie de St Galmier jusqu'à St Cyr...où le terme "émoussé" est un doux euphémise !!!!

Mais content d'avoir (enfin !!!) roulé.

tout d'abord un grand merci aux deux italiens qui m'ont accompagné dans cette sortie;partie tot ce matin en vue de faire un peu long,j'aurais fait une séance d'endurance puis d'intensité ,de clm entre st galmier et st cyr les vignes,d'intensité à nouveau accompagnée des deux motards ciuffo et luigi donc bien abritée à tout moment;dommage que l'on ait récupéré le groupe D2 seulement sur la fin;en tout cas séance bénéfique pour moi puisque je suis arrivée à la maison avec 115km ,25,5 km.h de moyenne 2000 cal de claquées et trois quart d'heure de coma en début d'après midi

au fait super luigi merci pour la demoiselle:flower:

Demoiselle, demoiselle... faut peut-être pas exagérer !!!

Fais gaffe, il cuiffo, on a un standing à tenir !!! Comment veux-tu rattraper ça maintenant .... pffffff....

plus que d' italiens, je parle de ramazzotti ou de branduardi de province...

ah ! la sérénade et la mandoline... ils s' y connaissent
gling, gling, gling...