... et celui du Dimanche 20.11

Ce matin, point de route humide, le bitume est sec, mais éole est bien présent et plutôt fort.
Soufflant du sud, je vais bien le ressentir pour .rejoindre Sainté et récupérer Lapin et Fourbe. On continue sur la route de l'Etrat direction Méons, mais point de LFCistes en provenance du RDV club.
Nous faisons demi tour pour se rabattre sur le TGV.
Les cannes ne sont pas trop mal. Un petit bonjour à tous et nous voilà partis pour le parcours traditionnel de la "tranchée d'Aremberg".
Petit tempo pour sortir de Ratarieux, puis je ne sais ce qui m'a pris aux Molineaux, alors que je voulais rouler tranquille, je me suis mis devant et ai roulé. Côte de Lapra sur un bon tempo, vent de dos, j'ai trouvé que çà montait tout seul, des jours où tu as la socquette légère.
Au sommet, pas de répis, même pire j'ai embrayé.
Vent de dos, j'avoue qu'avec les cannes, c'était grisant. Cette route que je dois prendre plus de 100 fois par an, je ne l'ai rarement fait aussi vite.
Le garmin affichait 40, 45, 50, 55 jusqu'à 60 à l'heure. Les cannes tournait comme des bielles. J'avoue que j'ai bien kiffé ! Petit plaisir perso un peu égoïste, ce qui eu pour effet de scinder en deux un tgv. Voulant rouler tranquille, Lapin en fit les frais, t'auras ta revanche ... et puis ce sera pour toutes les fois où tu nous a titillé  . J'espère que t'es bien rentré, que t'auras pu récupérer un peu les heures de sommeil en retard.

J'ai coupé mon effort à St Galmier, nous avons traversé le village puis continué jusqu'à St Cyr les Vignes sur un tempo plus light. Positionné en queue de paquet, je tapais la causette avec Fourbe. Un peu à l'abri du vent latéral dans la traversée de la "tranchée", le petit lutin bleu blanc rouge Eric V. mis en place un "tourn'over" pour lutter contre le vent de face. Peu de candidats, 6/8 maxi dont les 2 LFCistes présents, Fourbe et Bulgare. Par contre le petit animal tricolore m'a cassé les bur... et mis un mal de crâne à brailler  , mais c'était de bonne intention.
Plaisanterie mise à part, c'était judicieux pour progresser régulièrement.

Vu l'heure et mes obligations personnelles, à Montrond, je dus descendre du TGV pour ne pas rater tout à l'heure le TER de ma fille.
Je rentrais, laissant Fourbe seul représentant LFCiste au TGV, par St André le Puy, St Cyr les Vignes et puis vent de face direction Bellegarde et St Galmier.

Sortie courte mais grisante en première partie, et me permis de voire que les cannes n'étaient pas encore trop vieilles. Content des sensations.
81 km  2H30

effectivement dans la descente de lapra valait mieux pas musarder!quand t es a 60 devant s il faut boucher c est 70...apres montrond on a roule entre 5 et 8 devant jusqu au pied du chasseur.avec le vent qu il avait j imagine seul pour faire le meme tour!on etait a 25km/h .
le chasseur s est fait tempo..on en avait tous bien assez.
bref sortie musclee mais stimulante

Au fait bulgare on a récupéré des brebis égarées venant à notre rencontre.ils ont bien aimé le début a 60.
!tu t es fait plaisir avec des jambes de cadet.bravo!

On m appelle..?

Bien rentre mais cuit de la veille 3h de sommeil. Le lapin c'est trasforme en tortue, a 20 a l'heure pour rentre de craintilleux, cuit cuit le Lapin. Bonne semaine a samedi