C.R. du samedi 26/10

Encore l'été indien ! le dernier samedi ou l'on pouvait se mettre "en court" ??? Je n'ose plus le dire, étant donné que cela fait bien un mois que l'on répete cela tous les samedis....

Présents Monstre, Petit Frère, Terrible, Hippo, Luigi, Corse, Playmobile, Distrait, Baron, Elégant.
Le Lapin c'est joint à nous pour nous faire un bout de ligne droite Méons - La Fouillouse à 50 km/h... Pour ma part, c'est là où mon cardio a atteind son pic...

Circuit vent du sud, bien que celui ci était plus faible que prévu.

St Héand, regroupement, petite échappée d2 dans la descente, pour permettre un nouveau regroupement en haut de la Cipressa.
La D.2 prendra le circuit "bis" via Langonan, avec une variante par la montée de Beuclas. (Distrait, Baron, Playmobile)
La D.1 par la Gachet et Croix Blanche. Devant Monstre, petit Frère, Hippo et Terrible, et en retard, Corse, Luigi et Elégant.

St Cham' et Montée sur Fouay, toujours pas de regroupement.
Terrenoire, ou en D.1 Le Corse fera la version p'tit slip... (il s'est bien battu et a eu les felicitations de son coach)
Le regroupement ne se fera qu'au sommet de l'ultime difficulté, le Breuil, ou les rescapés D.2 (Distrait et Play) retrouveront les rescapés D.1 (Monstre, Petit Frère, Hippo et Elégant)
Luigi nous attendait tranquillement à Rochetaillée.

Très belle journée, super circuit, ou tout le monde y trouve son compte :  on peut couper, zapper, attendre, attaquer, (du)ratonner, mener, discuter, s'arracher..... etc.....

Pour ma part, je retrouve quelques vibrations de sentations.. mais y'a encore du boulot... sucage de roue, bosses à 200 %, mais cette fois, je suis allé au Breuil

Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.........      

Oups ! j'ai oublié de remercier le Terrible et Sa Poussette qui m'a sauvé...
... au moment ou la tête a lachée dans la montée de Rochetaillée, alors que je venais de me dire "stop ! laisse les partir", la poussette du Terrible m'a remis sur les rails... et m'a permis de suivre jusqu'au croisement le Breuil.

Comme quoi, il suffit d'un détail pour que le mental reprenne le dessus !

Pour moi , 109 km-1450m de dénivelé-29 km/h de moyenne. Si j'avais fait rochetaillée et le breuil ,je serais arrivé un peu tard....et j'en avais un peu pleins les bottes ...car toutes les montées ont été faites  sur un bon rythme.  En tous les cas , sortie très sympa malgré un parcours presque plat comme dirait le monstre  .

Idem pour moi dans la montée Rochetaillée panne de jambe le Distrait ma permis de monter  le BREUIL en venant me pousser mais ce fut dur
j'ai payé le manque d'entrainement et le départ ultra rapide .

Attention mon Playmobil, on prépare la Marmotte ...et il ne faut pas manquer d'entrainement

Ah zut.... On prepare la Marmotte !
Attendez.... La Marmotte.... C'est le truc super dur ou ca fait que monter... Avec des montagnes et des hollandais autour ?????
Bon..... J'crois que j'vais arreter de recommencer....